私のニキビ治療遍歴(20万円の治療よりもたった一言のアドバイス)

現在25歳で派遣で事務職をしています。結婚前は実家で暮らしていた、かつ正社員で収入も良かったこともありエステ等に多額の資金を費やしていました。私は思春期の頃からニキビと赤ら肌がずっと悩みだったので、主にそのメンテナンスでエステに通っていました。

美容外科でのニキビ治療

ニキビがずっとコンプレックスだった私は、社会人になってすぐのボーナスで美容外科のニキビ治療コースを申し込みました。(総額20万円ほど)
通った美容外科は母が長年お世話になっているところだったので、安心して通うことができました、、が！
通っても通ってもあまり効果が実感できず。
(母はシミの除去で通っていたのですが、シミが取れて非常に満足していました。)

毎回30分ほどスタッフの方に機械を当ててもらって、その後にパックをしてもらうのを月に1回程していたのですがあいかわらずニキビは毎日ところどころにできるし、美容外科に行った帰りに「全然違う！すごい！」と思うこともありませんでした、、

ニキビには洗顔後にきちんとすすぐ重要性

何回か通い始めた頃に、施術してくださるスタッフさんから、「洗顔したときに、洗い残しがあるのが一番よくないので洗顔した倍の時間は水で顔をすすぐようにしてくださいね。」というアドバイスがありました。スタッフさんからすると、いつもの雑談の延長のようなものだったかもしれませんが私からすると目から鱗！今まで洗顔した後に顔をすすぐのは2.3回ほど。(なんなら泡が残っているのに気付いたらタオルで拭き取る始末。笑)

顔をすすぐのってそんなに大事だったのか、、と気付かされた私はその日から洗顔後は100回顔をすすぐことにしました。すると、みるみる内にニキビが減っていきました！あの20万円の治療はなんだったんだ、、と言いたくなるほど洗顔後の100回すすぎは効果てきめん！今まで中学生のときから毎日寝る前にかかさずニキビの薬を塗っていたのに、(特に効果は実感できないのに塗らないともっと酷くなると不安で塗らずにはいられなかった。)塗らなくてもいい夜がくるとは思ってもみませんでした！

今でも、しょっちゅうニキビはできますが頬に常にニキビがあった頃に比べると小さくポツンとできるくらい。友人にも「肌が綺麗になったね！何したの？」と聞かれるくらいになりました。

20万円の美容外科のニキビ治療は正直全く効果が感じられず、失敗だったかな？もったいなかったな、と思いましたがそこに通わなければ洗顔後のすすぎの大切さに気づかなかったと思うと、行ってよかったのかな？と思います。(いや、ネットとかで調べたらわかったんじゃないかな、、やっぱ20万円ドブに捨てたかな、、)

現在のニキビ対策

今もニキビはときたまポツポツできます。洗顔後のすすぎ100回は今もかかさず行っていますが最近取り入れたのがビタミンサプリ！ニキビにはビタミン摂取が効果的とは知っていたのですがニキビが酷かった頃の私は、「そんなちんたら中から改善するなら即効性があるものにお金を払いたい！」という考えでした。しかし、だいぶニキビが改善された今、また大人になったこともあり、「内側から綺麗に」ということに関心がでてきました。

内側からの改善は効果が実感しづらいことではありますが、ビタミンを摂取することはニキビの改善だけでなく健康にも良いと思うので今後も続けていきたいと思います。