肌トラブルに悩んでいるお金のない大学生でも簡単なケア方法

現在20代の主婦ですが、学生時代は乾燥肌ですぐに肌がかさかさになっていました。

お金のない大学生へのおすすめ化粧水と乳液

大学生はなにかとお金がかかりますよね。友人とのご飯や旅行、サークルの部費や合宿費、おしゃれにも気をつかいたいですし、メイク用品も揃えなければなりません。1人暮らしをしている人は、その生活費もかかります。そんな生活では、なかなか高い化粧品や乳液は買えません。

私も学生時代、そんな中の1人でした。1人暮らしをしていて、勉強とサークルが忙しく、アルバイトもできませんでした。そんな中で見つけたのが、無印良品の敏感肌用の化粧水と乳液です。

200ml入りのボトルが580円という安さ。高いものだともったいなくて少しずつしか使えませんが、こちらはそんなことはなく、一度にたくさん使っても罪悪感がありません。敏感肌用ということもあり、化粧水や乳液が肌に合わないことがある人でも安心して使えます。日々乾燥し、なおかつ敏感肌の私にはぴったりでした。なかなかお金がなくて高いものは買えないけど、敏感肌で困っている人には丁度いいと思います。

毎日パックをする

春から夏にかけては紫外線の影響でかさかさ、秋や冬には乾燥でかさかさ、そんな私は化粧水や乳液だけでは補えない日もありました。そこで使用したのがlululunのパックです。32枚入りの高保湿タイプで1600円ほど。一ヶ月分なので、納得のお値段ですよね。お風呂上りにすぐに携帯を見ながらパックをすれば、時間もあっという間です。忙しい大学生でも、お風呂上りのちょっとした時間で保湿ができます。

肌がかさかさだと、化粧のノリが悪かったりします。化粧のノリが悪いと、一日の気分もなかなかあがりませんよね。化粧がうまくいかないと自分に自信もなくなりますから、肌のケアは大切です。毎日するのは面倒かと思いますが、テレビを見ながら、携帯を見ながらすれば、面倒ではなくなりますよ！

生活習慣を見直す

いくら肌のケアをしてもよくならないという方、一番効果的でお金がかからないのが、生活習慣を見直すということです。適切な睡眠時間をとれていない人、食生活が乱れている人、大学生には多いのではないでしょうか。いくら外側からケアをしても、それを受け止める体のコンディションが良くなければ意味がありません。化粧水や乳液、パックを試す前にしっかりとした生活習慣を送れるようにしましょう。

体の疲れを癒せる睡眠時間、野菜を中心にした栄養バランスのいい食事を心がけましょう。その上で肌のケアを行いましょうね。食べたものは体になります。すぐに効果があらわれますよ。