40代になると肌の悩みはたくさん出てくる！

45歳、会社員です。肌の悩みは、最近皮膚のたるみがすごく気になります。重力には勝てないのでしょうか。また、おでこの横じわと、調子が悪いとできる大人ニキビにも悩まされています。

皮膚のたるみには

40代半ばになって、特に肌のたるみを感じるようになりました。基礎化粧品から変えたほうがいいのかと思い、エイジングケア用のオールインワンゲルに変えてみました。パッケージにはリフトアップと書かれていたので、とても期待をして購入しました。ですが、1か月経った今、使う前との変化はわかりません。目に見えてリフトアップされることはないようです。塗るだけでたるみが消えたらと甘いことを考えていましたが、オールインワンゲルだけではなく、マッサージなどもプラスしたほうがいいのかなと思っています。

おでこの横じわには

私はおでこに割と深めの横じわがあります。これはとても老けて見えるのです。どうにかしたいと思い、おでこにたっぷり保湿剤を塗ってみました。乾燥が原因かと思ったからです。ですが、あまり効き目はありません。おでこのマッサージなどもやってはいるのですが、一度深くなってしまったおでこのしわは治すのが大変です。薄くしわがついた時点で手を打てばよかったと後悔しています。

大人にきびには

30代の後半から大人ニキビができました。頬から首にかけてです。大人ニキビがあると、肌がとても汚く見えます。どうしたらいいかと考えていた時、友人から納豆がいいと教えてもらいました。納豆は調理する必要がないので、手軽にとることができます。ちょうど大人ニキビがひどかった時に1日1パック以上食べることにしました。

食べ始めたころはニキビというよりも肌全体に効いている感じでした。ニキビ以外のところがツルツルになってきたのです。これはいいと思い、2か月ほど続けました。そうすると、大人ニキビができる頻度が減ってきて、また数もだんだん減ってきたのです。そうして納豆を毎日食べるようにしてから3か月で大人ニキビはきれいにすることができました。大人ニキビに納豆は効くと思います。

毎日食べ続け過ぎたので、納豆にあきてしまい、しばらく食べないと、大人ニキビができてしまいました。最近は大人ニキビができたら納豆をしばらく食べて治すようにしています。

まとめ

40代の半ばになると肌の衰えが一気に来るように感じます。たるみとおでこのしわが今のところ最大の悩みなので、これを解決できるように、いろいろ調べながらトライしてみようと思っています。テレビなどで見ると50代の方でも若々しい方がいらっしゃるので、何か自分に合ったエイジングケアがあると思うので探していきたいと考えています。